女性懷孕概率受多種因素影響，包括年齡、排卵周期、生育健康狀況等。在排卵期規(guī)律同房且無避孕措施的情況下，健康育齡女性單月自然受孕概率約為15-25%，6個月內(nèi)累計概率可達(dá)60-80%。

生育能力在20-30歲處于高峰階段，此時期卵巢功能較好，卵子質(zhì)量較高，子宮內(nèi)膜容受性較佳，單月自然受孕概率可達(dá)20-25%。隨著年齡增長，35歲后卵巢儲備功能逐漸下降，40歲以上女性單月受孕概率可能降至5%以下。月經(jīng)周期規(guī)律者通常在排卵日前后的5天內(nèi)同房可提高受孕機(jī)會，而多囊卵巢綜合征、輸卵管堵塞等疾病會顯著降低受孕概率。男性精子質(zhì)量同樣影響受孕，少弱精癥會使受孕概率下降30-50%。備孕期間建議通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙或超聲檢查確認(rèn)排卵時間，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣，保持適度運動但避免過度疲勞。體重過輕或肥胖均可能干擾激素分泌，BMI指數(shù)維持在18.5-24有助于維持正常排卵功能。

建議備孕前進(jìn)行孕前檢查，包括婦科超聲、性激素六項、甲狀腺功能等評估。若規(guī)律同房未避孕1年未孕，或35歲以上女性嘗試6個月未果，需及時就診生殖醫(yī)學(xué)科排查不孕因素。日?？蛇m量補充葉酸、維生素D等營養(yǎng)素，避免接觸放射線、化學(xué)毒物等致畸物質(zhì)，保持平和心態(tài)有助于提高受孕成功率。