寶寶打嗝超過10分鐘通常是正常的生理現(xiàn)象，可能與膈肌發(fā)育不成熟、進(jìn)食過快等因素有關(guān)。若伴隨嘔吐、哭鬧等癥狀則需警惕病理性原因。
嬰幼兒膈肌發(fā)育尚未完善，吞咽空氣或進(jìn)食過急時易刺激膈神經(jīng)引發(fā)打嗝，多數(shù)持續(xù)10-30分鐘可自行緩解。哺乳后豎抱拍嗝、調(diào)整喂奶姿勢有助于減少發(fā)作頻率。部分寶寶對溫度變化敏感，腹部受涼后也可能出現(xiàn)持續(xù)性打嗝，適當(dāng)保暖可改善癥狀。
少數(shù)情況下，胃食管反流、肺炎等疾病會導(dǎo)致打嗝時間延長。若打嗝超過1小時且合并拒食、呼吸急促、異?？摁[等癥狀，可能與神經(jīng)系統(tǒng)異?；虼x紊亂相關(guān)，需及時就醫(yī)排查。早產(chǎn)兒或低體重兒持續(xù)打嗝更需關(guān)注是否存在缺氧缺血性腦病等潛在問題。
家長可通過少量多次喂哺、喂奶后保持45度角抱姿15分鐘等方式預(yù)防打嗝。發(fā)作時可嘗試讓寶寶吮吸溫水或輕柔按摩背部膈肌位置。注意觀察是否伴隨發(fā)熱、腹脹等異常表現(xiàn)，記錄打嗝發(fā)作頻率和持續(xù)時間，必要時攜帶視頻記錄就診。日常避免過度包裹或突然改變體位，選擇防脹氣奶瓶也有助于減少空氣吸入。