褪黑素通常不建議和退燒藥一起吃，可能會引起不良反應(yīng)。
褪黑素是一種常用的天然激素，主要用于調(diào)節(jié)睡眠周期和改善失眠、睡眠質(zhì)量差等睡眠問題，常用劑型為片劑。退燒藥是一類用于緩解體溫升高引起不適或疼痛的藥物，可以抑制前列腺素的合成，從而改善發(fā)熱癥狀，還能治療發(fā)熱導(dǎo)致的肌肉酸痛，起到降低體溫、抑制疼痛刺激的作用。不建議同時(shí)服用褪黑素和退燒藥，因?yàn)橥藷幙赡軐?dǎo)致頭痛、頭暈、嗜睡、乏力等不良反應(yīng)，褪黑素有可能加重此類癥狀，甚至導(dǎo)致昏迷。
臨床上常用的退燒藥有對乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等。使用此類藥物前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。此外，如果需要同時(shí)合用其他藥物，應(yīng)得到醫(yī)生的許可，以免發(fā)生藥物相互作用或者引起嚴(yán)重不良反應(yīng)。需要注意的是，退燒藥不可長期或過量使用，可能會影響身體健康。
發(fā)熱期間，建議保持清淡的飲食，避免食用辣椒、洋蔥、生姜等辛辣刺激性食物。同時(shí)，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜、不要過度勞累。若用藥后不適癥狀長期未緩解，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。