男性左下腹脹痛可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、結(jié)腸炎、前列腺炎、腹股溝疝等因素有關。左下腹脹痛通常表現(xiàn)為隱痛、脹滿感或陣發(fā)性絞痛，嚴重時可伴隨排便異?；蚺拍蚶щy。
1、飲食不當
過量攝入辛辣刺激或產(chǎn)氣食物可能引發(fā)腸道脹氣，導致左下腹短暫性脹痛。這類疼痛多與進食時間相關，可能伴隨打嗝或腸鳴音亢進。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、減少豆類及高纖維食物攝入后癥狀通?？删徑?，無須特殊治療。
2、胃腸功能紊亂
腸道蠕動異?；蚓菏д{(diào)可能引起功能性腹脹，疼痛位置多不固定但易集中于左下腹。癥狀常與精神緊張相關，可能交替出現(xiàn)腹瀉與便秘。建議通過規(guī)律作息、補充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道功能。
3、結(jié)腸炎
細菌感染或免疫因素導致的結(jié)腸炎癥可引發(fā)持續(xù)性左下腹痛，可能伴隨黏液膿血便和里急后重感。潰瘍性結(jié)腸炎患者需使用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥，感染性腸炎可遵醫(yī)囑服用諾氟沙星膠囊進行抗感染治療。
4、前列腺炎
慢性前列腺炎引起的牽涉痛可放射至左下腹，多伴有尿頻尿急或會陰部墜脹。前列腺液檢查可見白細胞增多，需使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿癥狀，配合前列舒通膠囊減輕炎癥反應。
5、腹股溝疝
左側(cè)腹股溝疝嵌頓時可能表現(xiàn)為突發(fā)左下腹劇痛，可觸及包塊且疼痛向陰囊放射。這種情況需緊急就醫(yī)排除腸管壞死風險，多數(shù)患者需接受腹腔鏡疝修補術治療。
建議避免久坐及過度勞累，每日進行提肛運動增強盆底肌力量。飲食上選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜，限制酒精及咖啡因攝入。若疼痛持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀，應立即至消化內(nèi)科或泌尿外科就診，必要時進行腸鏡或超聲檢查明確病因。夜間睡眠時采取左側(cè)臥位可減輕腸道壓力，溫水坐浴也有助于緩解盆腔區(qū)域不適。