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性生活過多是不是老得快

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張永生 全科 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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性生活過多通常不是老得快。

老得快一般與年齡增長、熬夜等因素有關(guān),和性生活沒有直接的聯(lián)系。但性生活次數(shù)過多可能會導(dǎo)致身體疲勞,造成腰酸背痛、四肢無力的情況。如果出現(xiàn)上述癥狀,建議適當(dāng)調(diào)整同房頻次,多吃雞蛋、魚肉等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,有助于增強(qiáng)身體免疫力。其次,衰老屬于一種自然規(guī)律,是人體無法控制的。因此,性生活過多通常不是老得快。但在性生活上也應(yīng)注意不要過于頻繁,以免引起身體不適。

如果出現(xiàn)了老得快的情況,應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診,尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。日常生活中,建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累、熬夜等情況,做到早睡早起,使機(jī)體得到充分休息,有助于緩解衰老過快的情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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