嬰兒排便困難可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、溫水刺激肛門、補(bǔ)充益生菌、使用開塞露等方式緩解。嬰兒排便困難通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、肛門括約肌發(fā)育不完善、先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親需減少高蛋白高脂肪食物攝入，增加蔬菜水果和水分補(bǔ)充。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可嘗試更換水解蛋白配方奶粉，兩次喂奶間喂食5-10毫升溫水。6個(gè)月以上嬰兒可添加西梅泥、蘋果泥等富含膳食纖維的輔食。

2、腹部按摩

以臍部為中心順時(shí)針按摩嬰兒腹部，每次3-5分鐘，每日2-3次。按摩時(shí)使用嬰兒潤膚油減少摩擦，力度以腹部輕微下陷為宜。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合屈腿運(yùn)動(dòng)效果更佳，即將嬰兒雙腿向腹部輕壓10-15次。

3、溫水刺激肛門

用37℃溫水浸濕棉柔巾敷于肛門處1-2分鐘，或用消毒棉簽蘸溫水輕柔刺激肛周。操作時(shí)需固定嬰兒體位避免扭動(dòng)，刺激后多數(shù)嬰兒會(huì)在5-10分鐘內(nèi)排便。該方法不宜每日使用，每周不超過3次。

4、補(bǔ)充益生菌

可選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散等兒童專用益生菌。益生菌需用40℃以下溫水沖服，與抗生素間隔2小時(shí)服用。持續(xù)補(bǔ)充2-4周可改善腸道菌群平衡，減少糞便干結(jié)。

5、使用開塞露

嚴(yán)重便秘時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒開塞露，將藥液緩慢擠入直腸后夾緊臀部1-2分鐘。開塞露主要成分為甘油，通過潤滑和刺激腸壁促進(jìn)排便。該方式屬于應(yīng)急措施，連續(xù)使用不宜超過3天。

家長需每日記錄嬰兒排便次數(shù)及糞便性狀，出現(xiàn)腹脹拒食、嘔吐、血便等情況應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)可讓嬰兒多趴臥鍛煉腹部肌肉，洗澡時(shí)用溫水沖洗腹部。若調(diào)整喂養(yǎng)方式后仍持續(xù)便秘，需進(jìn)行甲狀腺功能、鋇劑灌腸等檢查排除器質(zhì)性疾病。母乳喂養(yǎng)的母親要保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，避免焦慮情緒影響嬰兒消化功能。