艾灸對身體有溫經(jīng)散寒、引火下行、活血化瘀、散結消腫、補益腎氣、扶正祛邪等好處。
1.溫經(jīng)散寒：艾灸通常可以促進氣血運行，改善身體血液循環(huán)、排出體內的濕氣和寒氣，通?？梢哉{節(jié)氣血運行不暢、氣血瘀滯、經(jīng)絡痹阻所引起的關節(jié)痛、痛經(jīng)等癥狀。
2.扶陽固脫：艾灸通?？梢苑鲋撁摰年枤?，對于治療中氣不足、中氣下陷所引起的遺尿、崩漏、脫肛等癥狀具有一定的效果。
3.活血化瘀：艾灸具有一定的活血作用，通?？梢杂脕碇委熡蓺庋粫?、血液凝滯所致的乳癰、瘡瘍等。
4.緩解疲勞：艾灸通過對人體穴位的刺激，可以達到放松身心、舒緩情緒的效果，幫助機體恢復狀態(tài)。
5.調節(jié)免疫功能：通過艾灸刺激穴位，一般能夠激發(fā)自身的免疫機制，從而提高身體免疫力，有效預防疾病。
如需艾灸，應在專業(yè)人員的操作下進行。如果出現(xiàn)不適，建議及時前往正規(guī)的醫(yī)院進行治療。