嬰兒長(zhǎng)濕疹可通過(guò)保濕護(hù)理、避免刺激、調(diào)整喂養(yǎng)、外用藥物、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解。濕疹通常與皮膚屏障功能受損、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境因素、遺傳體質(zhì)、免疫異常等原因有關(guān)。
1、保濕護(hù)理
每日使用無(wú)香料嬰兒專用潤(rùn)膚霜，尤其在洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹，幫助修復(fù)皮膚屏障。選擇含神經(jīng)酰胺或凡士林成分的保濕劑，每日重復(fù)進(jìn)行3-5次。避免使用含酒精或酸性成分的護(hù)膚品。
2、避免刺激
穿著純棉透氣衣物，避免羊毛或化纖材質(zhì)摩擦皮膚。洗澡水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過(guò)10分鐘。清潔劑選用pH值5.5左右的弱酸性產(chǎn)品，減少肥皂使用。
3、調(diào)整喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)母親需忌口牛奶、雞蛋、海鮮等常見(jiàn)致敏食物。配方奶喂養(yǎng)可嘗試水解蛋白奶粉。添加輔食時(shí)每次只引入一種新食物，觀察3-5天反應(yīng)。
4、外用藥物
中重度濕疹需遵醫(yī)囑使用0.1%他克莫司軟膏或1%氫化可的松乳膏等外用制劑。合并感染時(shí)可配合莫匹羅星軟膏。藥物使用后30分鐘再涂抹保濕劑。
5、就醫(yī)評(píng)估
若出現(xiàn)皮膚滲液、膿皰、發(fā)熱等感染征象，或濕疹面積超過(guò)體表30%時(shí)需及時(shí)就診。頑固性濕疹可能需要過(guò)敏原檢測(cè)或血常規(guī)等實(shí)驗(yàn)室檢查。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期清洗床單被套并使用防螨罩。避免接觸寵物皮屑、花粉等常見(jiàn)過(guò)敏原。記錄濕疹發(fā)作與飲食、環(huán)境的關(guān)聯(lián)性，為醫(yī)生提供診斷參考。若濕疹反復(fù)發(fā)作超過(guò)2個(gè)月或影響睡眠，建議至兒童皮膚科?？齐S訪。