腳氣可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、長(zhǎng)期穿不透氣鞋襪、接觸感染源等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫區(qū)域，清洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，可適當(dāng)使用爽身粉保持干燥。避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡雙腳，游泳或淋浴后需及時(shí)擦干。
2、使用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、酮康唑乳膏等外用抗真菌藥物。嚴(yán)重時(shí)可口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片。用藥需堅(jiān)持2-4周直至癥狀完全消失，防止復(fù)發(fā)。
3、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的吸汗襪，每日更換。鞋子宜選用網(wǎng)面透氣款，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。夏季可多穿涼鞋保持通風(fēng)，冬季避免穿厚重靴子超過8小時(shí)。
4、避免共用個(gè)人物品
不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品。在公共浴室、泳池等場(chǎng)所需穿防水拖鞋。家庭成員若有感染者需同步治療，防止交叉感染。
5、定期消毒鞋襪
使用60℃以上熱水燙洗襪子，陽光暴曬6小時(shí)以上。鞋子可噴灑抗真菌噴霧，或放入紫外線消毒柜處理。舊鞋若長(zhǎng)期未徹底消毒建議更換。
日常需注意控制足部出汗，避免抓撓患處導(dǎo)致擴(kuò)散。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族增強(qiáng)皮膚抵抗力。若出現(xiàn)趾間糜爛、化膿等嚴(yán)重癥狀，或糖尿病等慢性病患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療。治療期間建議將襪子與其他衣物分開洗滌，居住環(huán)境保持通風(fēng)干燥。