腳氣可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫等易積垢部位，洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥能抑制其生長?？蛇x擇吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)毛巾擦拭，避免用力摩擦導(dǎo)致皮膚破損。清洗后可使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔輔助干燥趾縫。
2、使用抗真菌藥物
遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏能破壞真菌細(xì)胞膜，硝酸咪康唑散適用于伴糜爛的腳氣，特比萘芬噴霧劑便于趾縫部位使用。用藥需覆蓋皮損周圍正常皮膚，療程通常2-4周，癥狀消失后應(yīng)繼續(xù)用藥1-2周防止復(fù)發(fā)。
3、穿透氣鞋襪
選擇網(wǎng)眼運(yùn)動鞋、真皮皮鞋等透氣鞋款，避免連續(xù)穿同一雙鞋超過2天。襪子宜選吸濕排汗的棉質(zhì)或抗菌纖維材質(zhì)，每日更換1-2次。夏季可多穿露趾涼鞋，工作時(shí)若需穿密閉鞋可使用抗菌鞋墊。潮濕的鞋襪應(yīng)及時(shí)晾曬或烘干處理。
4、避免共用個(gè)人物品
不與他人共用拖鞋、指甲剪、毛巾等物品，公共場所盡量自備拖鞋。健身房、游泳池等場所行走時(shí)穿著防水拖鞋，使用后及時(shí)清洗消毒。家庭成員中有腳氣患者時(shí)，應(yīng)分開洗滌襪子并使用單獨(dú)洗腳盆，浴室地面定期用漂白劑消毒。
5、定期消毒鞋襪
襪子可用60℃以上熱水燙洗或含氯消毒液浸泡，皮鞋內(nèi)噴灑抗真菌噴霧，布鞋可日光暴曬6小時(shí)以上。鞋柜放置除濕劑或紫外線消毒燈，每周用酒精棉片擦拭鞋墊。運(yùn)動鞋清洗后需完全晾干，必要時(shí)使用烘鞋器處理，避免殘留濕氣滋生真菌。
治療期間應(yīng)避免搔抓患處以防擴(kuò)散感染，合并細(xì)菌感染時(shí)需加用抗生素。糖尿病患者出現(xiàn)腳氣需及時(shí)就醫(yī)，防止引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。日?？啥喑愿缓S生素B族的粗糧、瘦肉增強(qiáng)皮膚抵抗力，穿鞋前可撒少量抗真菌粉預(yù)防復(fù)發(fā)。癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱時(shí)須就診皮膚科。