胃痛吐了還痛可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、就醫(yī)檢查、手術(shù)治療等方式緩解。胃痛伴嘔吐可能與飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流、腸梗阻等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
胃痛嘔吐后需暫停進(jìn)食4-6小時(shí)，待癥狀緩解后嘗試少量飲用溫鹽水或米湯。避免辛辣、油膩、過(guò)冷過(guò)熱食物，選擇粥類、面條等易消化食物。每日分5-6次少量進(jìn)食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋敷于上腹部，每次15-20分鐘。熱敷能放松胃腸平滑肌，改善局部血液循環(huán)，緩解痙攣性疼痛。注意避免燙傷，皮膚敏感者可用毛巾隔墊。
3、服用藥物
鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸保護(hù)黏膜，枸櫞酸鉍鉀顆粒能形成胃黏膜保護(hù)層，多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行聯(lián)用抑酸藥與促胃動(dòng)力藥。
4、就醫(yī)檢查
持續(xù)疼痛超過(guò)12小時(shí)或嘔吐物帶血需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能建議胃鏡檢查明確黏膜病變，幽門螺桿菌檢測(cè)指導(dǎo)用藥，腹部超聲排除膽胰疾病。完善血常規(guī)、電解質(zhì)等實(shí)驗(yàn)室檢查評(píng)估脫水程度。
5、手術(shù)治療
胃穿孔需緊急腹腔鏡修補(bǔ)術(shù)，幽門梗阻可行內(nèi)鏡下球囊擴(kuò)張術(shù)。術(shù)后需禁食24-48小時(shí)，逐步過(guò)渡到流質(zhì)飲食。長(zhǎng)期隨訪監(jiān)測(cè)有無(wú)吻合口狹窄等并發(fā)癥。
胃痛嘔吐緩解后2-3天內(nèi)保持清淡飲食，避免咖啡、酒精等刺激性食物。規(guī)律作息，餐后1小時(shí)內(nèi)不要平臥。適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若癥狀反復(fù)發(fā)作，建議記錄飲食與疼痛關(guān)系，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。注意觀察大便顏色，出現(xiàn)黑便需警惕消化道出血。