一歲寶寶發(fā)燒38攝氏度可通過物理降溫、調整環(huán)境、補充水分、觀察狀態(tài)、遵醫(yī)囑用藥等方式退燒。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、疫苗接種反應、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜瓦M行擦拭，每次持續(xù)10分鐘，間隔1小時觀察體溫變化。若寶寶出現寒戰(zhàn)或不適需立即停止。
2、調整環(huán)境
保持室溫在24-26攝氏度，穿著單層棉質衣物，避免包裹過厚。使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%，定時開窗通風。避免將寶寶置于空調直吹處或密閉空間。
3、補充水分
少量多次喂食母乳、配方奶或溫開水，每次10-20毫升，間隔30分鐘?？蛇m當給予口服補液鹽溶液，觀察排尿量和尿液顏色。避免強行喂食或使用含糖飲料。
4、觀察狀態(tài)
每2小時測量一次體溫并記錄，注意有無嗜睡、拒食、嘔吐、皮疹等癥狀。監(jiān)測呼吸頻率是否超過40次/分鐘，皮膚是否出現花斑紋。若發(fā)熱持續(xù)超過24小時或體溫超過38.5攝氏度需就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
對乙酰氨基酚混懸滴劑適用于3個月以上嬰幼兒，布洛芬混懸滴劑適用于6個月以上寶寶，小兒柴桂退熱顆粒可用于風熱感冒引起的發(fā)熱。所有藥物均需按體重計算劑量，兩次用藥間隔不少于4小時。
家長需保持寶寶會陰清潔，每日溫水擦浴1-2次，勤換紙尿褲。飲食選擇米湯、蘋果泥等易消化食物，暫停添加新輔食。體溫正常后24小時內避免劇烈活動，若出現抽搐應立即側臥并送醫(yī)。建議準備電子體溫計、退熱貼等物品，發(fā)熱期間避免去人群密集場所。