阻生牙拔除后需注意創(chuàng)口護(hù)理、飲食調(diào)整、疼痛管理和感染預(yù)防。主要有保持創(chuàng)口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、合理使用藥物、觀察出血情況、定期復(fù)查等措施。

1、保持創(chuàng)口清潔

拔牙后24小時(shí)內(nèi)禁止漱口或刷牙，避免破壞血凝塊。24小時(shí)后可輕柔漱口，使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水。食物殘?jiān)鼫艨赡芤l(fā)感染，建議餐后用溫水輕輕含漱。清潔時(shí)避免觸碰創(chuàng)口，防止血凝塊脫落導(dǎo)致干槽癥。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)限制體力活動(dòng)，防止血壓升高引發(fā)出血。運(yùn)動(dòng)時(shí)頭部位置低于心臟可能加重腫脹，建議靜臥時(shí)墊高枕頭。游泳、跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)需暫停3-5天，待創(chuàng)面初步愈合后再逐步恢復(fù)。

3、合理使用藥物

遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊預(yù)防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，必要時(shí)使用復(fù)方氯己定含漱液消炎?？股匦柰瓿扇摊煶?，不可自行增減藥量。出現(xiàn)藥物過(guò)敏需立即停藥并就醫(yī)，避免服用阿司匹林等抗凝藥物。

4、觀察出血情況

術(shù)后輕微滲血屬正常現(xiàn)象，可咬緊無(wú)菌棉球30分鐘止血。若持續(xù)出血超過(guò)2小時(shí)或出血量較大，需及時(shí)復(fù)診處理。夜間睡眠時(shí)可墊高頭部，避免血液積聚創(chuàng)口。異常出血可能與凝血功能障礙或創(chuàng)口感染有關(guān)。

5、定期復(fù)查

術(shù)后7-10天需拆除縫線并檢查愈合情況。復(fù)查可及時(shí)發(fā)現(xiàn)干槽癥、感染等并發(fā)癥，醫(yī)生會(huì)根據(jù)愈合情況調(diào)整護(hù)理方案。若出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱或膿性分泌物，應(yīng)立即就醫(yī)處理，避免延誤治療時(shí)機(jī)。

術(shù)后飲食應(yīng)選擇溫涼流質(zhì)或軟食，如牛奶、雞蛋羹、米粥等，避免過(guò)熱、辛辣或堅(jiān)硬食物刺激創(chuàng)面。2周內(nèi)禁止吸煙飲酒，減少用患側(cè)咀嚼。保持充足睡眠有助于組織修復(fù)，可配合冷敷減輕腫脹。恢復(fù)期間出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)生，避免自行處理造成二次損傷。