拔阻生牙后需注意創(chuàng)口護(hù)理、飲食調(diào)整、疼痛管理、感染預(yù)防和活動(dòng)限制。阻生牙拔除后可能出現(xiàn)腫脹、疼痛或輕微出血，多數(shù)情況可通過(guò)規(guī)范護(hù)理緩解。

1、創(chuàng)口護(hù)理

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免漱口或觸碰創(chuàng)口，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。48小時(shí)后可用生理鹽水輕柔漱口，每日3-4次。若醫(yī)生放置止血棉球，需按醫(yī)囑時(shí)間取出，不可自行處理。創(chuàng)口愈合期間禁止用吸管飲水或吸煙，負(fù)壓可能影響愈合。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免過(guò)熱刺激創(chuàng)面。3天內(nèi)選擇軟爛食物如雞蛋羹、土豆泥，忌辛辣、堅(jiān)硬或粘性食物。兩周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼，防止食物殘?jiān)鼫?。適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復(fù)。

3、疼痛管理

術(shù)后疼痛可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片。冰敷面部15分鐘/次，間隔1小時(shí)，持續(xù)6-8小時(shí)可減輕腫脹。若3天后疼痛加劇伴腐臭味，需警惕感染可能。避免隨意使用阿司匹林等抗凝藥物。

4、感染預(yù)防

術(shù)后可預(yù)防性使用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛分散片，過(guò)敏者可選用羅紅霉素膠囊。保持口腔清潔但避免用力刷牙，可用兒童軟毛牙刷輕柔清潔非手術(shù)區(qū)。出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等需及時(shí)復(fù)診。

5、活動(dòng)限制

24小時(shí)內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)、彎腰或長(zhǎng)時(shí)間低頭，防止血壓升高引發(fā)出血。睡眠時(shí)墊高枕頭減輕面部充血。一周內(nèi)避免游泳、潛水或乘坐飛機(jī)，氣壓變化可能影響創(chuàng)口愈合。拆線前禁止進(jìn)行口腔侵入性操作。

阻生牙拔除后應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜或過(guò)度疲勞。術(shù)后2周內(nèi)觀察創(chuàng)面愈合情況，若縫線未自動(dòng)脫落需按時(shí)拆線?；謴?fù)期間出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或張口困難等異常癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)處理。日常可飲用菊花茶等清涼飲品幫助消腫，但禁止飲酒或碳酸飲料。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)其他阻生牙問(wèn)題。