16歲男孩尿頻且夜間起夜3-4次可能與生理性飲水過多、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、糖尿病或心理因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
生理性飲水過多是青少年尿頻的常見原因，尤其在運(yùn)動(dòng)后或攝入高鹽食物后，身體需要排出多余水分。膀胱過度活動(dòng)癥表現(xiàn)為尿急、尿頻，可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，可通過膀胱訓(xùn)練改善。尿路感染由細(xì)菌侵入尿道引起，常伴隨排尿灼痛、尿液渾濁，需抗生素治療。糖尿病導(dǎo)致血糖升高，腎臟過濾壓力增大，出現(xiàn)多尿癥狀，需檢測(cè)血糖確診。心理因素如焦慮或壓力可能通過神經(jīng)反射刺激排尿中樞，需結(jié)合心理疏導(dǎo)干預(yù)。
日常需控制晚間飲水量，避免攝入咖啡因或碳酸飲料；保持會(huì)陰清潔，穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲；記錄排尿日記幫助醫(yī)生診斷；若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、腰痛等癥狀，須立即就醫(yī)。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子心理狀態(tài)，避免過度施壓，必要時(shí)陪同至泌尿外科或內(nèi)分泌科就診。