皮膚一曬太陽就癢可能與日光性皮炎、光敏性藥物反應(yīng)、紫外線過敏、皮膚屏障受損、遺傳因素等有關(guān)。建議避免暴曬并及時就醫(yī)明確病因。
1、日光性皮炎
日光性皮炎是紫外線引起的皮膚炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為曬后皮膚發(fā)紅、灼熱、瘙癢??赡芘c皮膚對中波紫外線敏感有關(guān)。需使用遮陽傘等物理防曬,急性期可遵醫(yī)囑外用爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏。
2、光敏性藥物反應(yīng)
服用四環(huán)素類抗生素、磺胺類藥物等光敏性藥物后,紫外線會誘發(fā)藥疹反應(yīng)。常見癥狀為曬后皮膚瘙癢伴丘疹。需停藥并避免日曬,必要時使用氯雷他定片等抗組胺藥物。
3、紫外線過敏
部分人群免疫系統(tǒng)對紫外線過度敏感,曬后數(shù)小時出現(xiàn)蕁麻疹樣風團伴劇癢。建議進行光敏試驗確診,日常需使用SPF50+防曬霜,發(fā)作時可口服鹽酸西替利嗪片。
4、皮膚屏障受損
特應(yīng)性皮炎等慢性皮膚病患者角質(zhì)層功能缺陷,紫外線易穿透表皮刺激神經(jīng)末梢引發(fā)瘙癢。需長期使用薇諾娜特護霜等修復產(chǎn)品,曬后冷敷緩解癥狀。
5、遺傳因素
紅細胞生成性原卟啉病等遺傳性光敏疾病會導致曬后皮膚刺痛瘙癢。需基因檢測確診,嚴格避光并補充β-胡蘿卜素改善光耐受。
日常需做好硬防曬措施,選擇寬檐帽、防曬衣等遮擋,避免10-16點紫外線強烈時段外出。曬后立即冷敷鎮(zhèn)靜皮膚,使用含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品修復屏障。若瘙癢持續(xù)或出現(xiàn)水皰需及時至皮膚科就診,必要時進行光斑貼試驗等檢測。飲食上可增加富含維生素E的堅果類食物,幫助增強皮膚抗光老化能力。