空腹血糖8.2mmol/L屬于偏高范圍，是否需要服藥需結(jié)合個體情況評估。若為初次發(fā)現(xiàn)且無其他癥狀，可能通過生活方式干預控制；若已確診糖尿病或伴隨并發(fā)癥，通常需藥物干預。
空腹血糖8.2mmol/L超過正常值3.9-6.1mmol/L的范圍，但未達到糖尿病診斷標準11.1mmol/L。短期血糖升高可能與前一晚飲食過量、應(yīng)激狀態(tài)或測量誤差有關(guān)，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動等方式改善。長期空腹血糖偏高可能提示胰島素抵抗或糖尿病前期，需監(jiān)測餐后血糖及糖化血紅蛋白水平。
若合并多飲多尿、體重下降等癥狀，或存在心血管疾病、腎病等并發(fā)癥，需及時啟動藥物治療。二甲雙胍片、阿卡波糖片等口服降糖藥可幫助控制血糖，但須在醫(yī)生指導下使用。妊娠期、肝腎功能不全等特殊人群需調(diào)整用藥方案。
建議定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，記錄飲食和運動情況。每日主食選擇全谷物、雜豆類等低升糖指數(shù)食物，搭配足量蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳。避免熬夜和情緒波動，戒煙限酒。若生活方式干預3個月后血糖未達標，或出現(xiàn)視力模糊、手腳麻木等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。