空腹血糖8.2毫摩爾每升屬于偏高的情況,可能提示糖代謝異?;蛱悄虿。ㄗh及時就醫(yī)評估。
空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾每升,超過7.0毫摩爾每升可能達到糖尿病診斷標準。8.2毫摩爾每升的空腹血糖值表明體內胰島素分泌不足或存在胰島素抵抗,長期未控制可能增加心血管疾病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風險。但單次測量結果需結合糖化血紅蛋白、餐后血糖等指標綜合判斷,部分人群可能因應激、感染或測量誤差出現(xiàn)暫時性升高。
若伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀,或既往有糖尿病家族史、肥胖等高危因素,則需高度警惕糖尿病可能。妊娠期女性空腹血糖超過5.1毫摩爾每升即可能診斷為妊娠糖尿病,8.2毫摩爾每升對母嬰健康存在顯著威脅。兒童青少年空腹血糖超過6.1毫摩爾每升即需排查1型糖尿病可能。
發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高后應避免高糖飲食,選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物,每日保持30分鐘以上有氧運動如快走、游泳。監(jiān)測空腹及餐后2小時血糖變化,記錄飲食運動情況供醫(yī)生參考。糖尿病患者需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物,定期復查眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查項目。