快到月經(jīng)期乳房脹痛主要原因一般有正常生理現(xiàn)象、內(nèi)衣不合適、內(nèi)分泌失調(diào)、乳腺增生、乳腺囊腫等，建議及時治療，明確病情，建議通過一般治療、藥物治療等方式進行改善。
1、正常生理現(xiàn)象：月經(jīng)來臨前期，體內(nèi)激素水平波動，女性出現(xiàn)乳房脹痛的情況一般是正常的生理現(xiàn)象。
2、內(nèi)衣不合適：內(nèi)衣尺寸過小或者過于緊繃，阻礙乳房血液循環(huán)，可能引發(fā)疼痛、胸悶的不適感，建議選擇合適、寬松的內(nèi)衣。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)容易造成經(jīng)期前乳房、小腹脹痛明顯，平時及時補充營養(yǎng)，保持規(guī)律作息，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
4、乳腺增生：該疾病與乳腺正常發(fā)育和退化過程失常有關(guān)。經(jīng)期前乳房脹痛可能與乳腺增生有關(guān)，可能還伴隨著乳房結(jié)節(jié)、乳頭溢液等情況，女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用逍遙丸、乳癖消膠囊、紅金消結(jié)片等藥物進行治療。
5、乳腺囊腫：乳房脹痛并帶有包塊，可能是乳腺囊腫的表現(xiàn)，女性遵醫(yī)囑使用平消片、5、乳核散結(jié)片、消乳散結(jié)膠囊等藥物改善該癥狀。
日常生活中，女性要避免食用冰咖啡、冰啤酒等生冷、刺激食物，可以多喝熱牛奶、銀耳湯。