杯莧根一般無明顯副作用，但過量服用可能引起胃腸不適，孕婦、過敏體質(zhì)者及脾胃虛寒者應(yīng)禁用。杯莧根為中藥材，具有清熱利濕等功效，使用前建議咨詢中醫(yī)師。
杯莧根性寒，長期或大量服用可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。部分人群可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等過敏反應(yīng)，與其中含有的生物堿成分有關(guān)。脾胃虛弱者服用后可能加重食欲不振、腹脹等不適。杯莧根中的草酸成分可能影響礦物質(zhì)吸收，長期使用需警惕營養(yǎng)失衡。
孕婦禁用杯莧根因其可能刺激子宮平滑肌。過敏體質(zhì)者初次使用應(yīng)小劑量測試。服用期間避免進(jìn)食生冷、油膩食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。如出現(xiàn)頭暈、惡心等不適，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。杯莧根不宜與寒涼性中藥同服，如黃連、梔子等，可能增強(qiáng)寒涼效應(yīng)。
使用杯莧根前需辨證施治，濕熱體質(zhì)者更適合。日常可配伍薏苡仁、赤小豆等健脾利濕藥材。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下控制用量與療程，避免自行采挖野生品種誤用。