糖尿病患者一般不建議飲用醪糟。醪糟含有較高糖分，可能導(dǎo)致血糖波動，但若血糖控制穩(wěn)定且少量飲用，偶爾可嘗試。
醪糟由糯米發(fā)酵制成，含糖量較高且升糖指數(shù)較高，飲用后易導(dǎo)致血糖快速上升。糖尿病患者血糖控制不佳時，飲用醪糟可能加重病情，增加并發(fā)癥風(fēng)險。若患者血糖長期穩(wěn)定且無其他并發(fā)癥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下少量飲用，建議選擇低糖或無糖改良版醪糟，并嚴(yán)格監(jiān)測血糖變化。
部分商家會添加額外糖分提升醪糟口感，此類產(chǎn)品對糖尿病患者危害更大。自制醪糟可通過減少發(fā)酵時間或使用代糖降低含糖量，但仍需謹(jǐn)慎食用。合并胃腸功能紊亂或酒精代謝異常的糖尿病患者應(yīng)完全避免醪糟，因其含微量酒精可能加重不適。
糖尿病患者日常飲食需以低糖、高纖維食物為主，如燕麥、蕎麥等全谷物，搭配西藍花、菠菜等非淀粉類蔬菜。建議通過血糖儀定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，避免空腹飲酒或含糖飲品。若出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀，應(yīng)立即食用無糖餅干或測量血糖。運動方面可選擇快走、游泳等有氧運動，每周至少150分鐘，運動前后需檢查血糖并隨身攜帶糖果應(yīng)急。所有飲食調(diào)整均需與主治醫(yī)生溝通，不可擅自更改治療方案。