長(zhǎng)期上夜班對(duì)身體可能有危害，建議出現(xiàn)不適癥狀的患者，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

長(zhǎng)期上夜班可能會(huì)影響身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行，熬夜可能會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，從而容易受到病原體的感染，可能會(huì)出現(xiàn)感冒、細(xì)菌感染等情況。長(zhǎng)期上夜班還可能影響生物鐘，不利于神經(jīng)功能的正常運(yùn)行，容易出現(xiàn)失眠、神經(jīng)衰弱等情況。此外，經(jīng)常上夜班還可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)于女性而言，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況，長(zhǎng)此以往，還可能誘發(fā)多囊卵巢綜合征，不利于維持身體的健康狀態(tài)。

需要長(zhǎng)期上夜班的人群，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)參加體育鍛煉，如，慢跑、騎自行車等，有利于提高身體的抵抗力，維持身體的健康。