兒童白癜風護理需注重皮膚保護、心理支持和營養(yǎng)均衡，主要包括避免暴曬、減少皮膚刺激、均衡飲食、心理疏導和定期復診等措施。
1、避免暴曬
紫外線可能加重白癜風皮損，兒童外出時應使用物理防曬措施，如穿長袖衣物、戴寬檐帽，必要時在醫(yī)生指導下使用兒童專用防曬霜。避免在10：00-16：00紫外線強烈時段進行戶外活動。
2、減少皮膚刺激
選擇純棉寬松衣物減少摩擦，洗澡水溫控制在37℃以下，避免使用堿性肥皂。外傷可能導致同形反應，需防止患兒抓撓皮損部位，必要時可修剪指甲或佩戴棉質手套。
3、均衡飲食
保證優(yōu)質蛋白攝入如魚肉、雞蛋，適量補充含銅食物如堅果、動物肝臟。避免過量攝入維生素C含量高的柑橘類水果，但無須完全忌口。注意膳食纖維攝入以維持腸道健康。
4、心理疏導
家長需主動與孩子溝通，通過繪本、游戲等方式幫助理解疾病。鼓勵參與集體活動，避免因皮損產生自卑。學校環(huán)境中可提前與老師溝通，減少同伴歧視情況發(fā)生。
5、定期復診
每3-6個月復查皮損變化，醫(yī)生可能根據(jù)病情調整治療方案。治療期間記錄皮損照片便于對比療效，突然擴大或新發(fā)白斑需及時就醫(yī)。長期用藥患兒需定期監(jiān)測肝腎功能。
家長應建立規(guī)律的護理日志，記錄每日飲食、用藥及皮損變化情況，保持居家環(huán)境濕度在40%-60%之間。可引導孩子參與護理過程，如自主涂抹保濕霜等，增強治療依從性。適當進行游泳、瑜伽等低強度運動有助于改善微循環(huán)，但需避免劇烈運動導致皮膚摩擦。若患兒出現(xiàn)焦慮、拒學等心理行為問題，應及時尋求專業(yè)心理干預。