睪丸發(fā)涼可能由陰囊溫度調(diào)節(jié)異常、局部血液循環(huán)障礙、慢性前列腺炎、精索靜脈曲張、甲狀腺功能減退等原因引起。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、陰囊溫度調(diào)節(jié)異常
陰囊皮膚具有收縮舒張功能以維持睪丸適宜溫度。長期久坐、穿緊身褲或高溫環(huán)境可能導(dǎo)致散熱異常，表現(xiàn)為陰囊潮濕發(fā)涼。日常需避免久坐，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，局部溫水清洗后保持干燥。
2、局部血液循環(huán)障礙
動脈硬化、糖尿病血管病變等可導(dǎo)致會陰部供血不足，伴隨下肢麻木、間歇性跛行等癥狀。需控制基礎(chǔ)疾病，遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、血塞通軟膠囊改善微循環(huán)，配合低頻脈沖電刺激治療。
3、慢性前列腺炎
炎癥刺激可能引起會陰區(qū)放射痛及溫度感知異常，常伴尿頻、排尿灼熱感?？勺襻t(yī)囑服用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、癃清片緩解癥狀，配合前列腺按摩和微波理療。
4、精索靜脈曲張
靜脈回流受阻導(dǎo)致陰囊墜脹發(fā)涼，站立時可見蚯蚓狀曲張靜脈。輕度可穿陰囊托帶褲，中重度需行腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)，術(shù)后服用邁之靈片促進(jìn)恢復(fù)。
5、甲狀腺功能減退
全身代謝率降低可表現(xiàn)為四肢及會陰部冰涼，伴有乏力、體重增加。需內(nèi)分泌科就診，長期口服左甲狀腺素鈉片替代治療，定期監(jiān)測TSH水平。
日常應(yīng)注意保持會陰部清潔干燥，避免長時間騎車或久坐，適度進(jìn)行深蹲、凱格爾運(yùn)動改善盆底血液循環(huán)。飲食上增加牡蠣、南瓜子等含鋅食物攝入，限制酒精及辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨疼痛、腫脹等表現(xiàn)，須立即至泌尿外科或男科就診，完善陰囊超聲、激素水平檢測等檢查。