刮宮后一般不需要嚴(yán)格臥床休息，但建議適當(dāng)減少活動(dòng)量并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。刮宮是婦科常見(jiàn)的手術(shù)操作，術(shù)后身體需要時(shí)間恢復(fù)，合理的休息與活動(dòng)安排有助于減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

刮宮術(shù)后當(dāng)天建議以臥床休息為主，可適當(dāng)起身如廁或短時(shí)間緩慢行走，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或提重物。術(shù)后1-2天可根據(jù)身體恢復(fù)情況逐漸增加活動(dòng)量，如室內(nèi)散步等輕度活動(dòng)有助于促進(jìn)宮腔積血排出。術(shù)后3天內(nèi)應(yīng)避免跑步、跳躍、深蹲等可能增加腹壓的動(dòng)作，同時(shí)禁止盆浴、游泳等可能引起感染的行為。術(shù)后一周內(nèi)不宜從事重體力勞動(dòng)或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但日常輕度家務(wù)活動(dòng)通常不受影響。

若刮宮后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱、異常陰道流血等情況，需立即停止活動(dòng)并就醫(yī)。對(duì)于合并貧血、心臟病等基礎(chǔ)疾病者，或手術(shù)中出血量較大、宮腔粘連嚴(yán)重的患者，醫(yī)生可能根據(jù)具體情況建議延長(zhǎng)臥床時(shí)間。全麻手術(shù)后的患者需特別注意術(shù)后6小時(shí)內(nèi)保持去枕平臥，防止嘔吐物誤吸。

刮宮后應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次，勤換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，避免生冷辛辣刺激。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗生素和促進(jìn)子宮收縮的藥物。術(shù)后2周需復(fù)查超聲了解宮腔恢復(fù)情況，若出現(xiàn)月經(jīng)異常、持續(xù)腹痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。