中風(fēng)主要由腦部血管阻塞或破裂導(dǎo)致腦組織缺血缺氧引起，常見誘因包括高血壓、動脈粥樣硬化、心臟病、糖尿病及不良生活習(xí)慣等。
1、高血壓
長期高血壓會損傷腦血管內(nèi)皮，加速動脈硬化進程，增加血管破裂或血栓形成風(fēng)險。患者可能出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀，需遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，并定期監(jiān)測血壓。
2、動脈粥樣硬化
血脂異常導(dǎo)致血管壁脂質(zhì)沉積形成斑塊，斑塊脫落可阻塞腦動脈。常伴隨肢體麻木、言語不清，需服用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物控制血脂和抗凝。
3、心臟病
房顫等心臟疾病易形成附壁血栓，血栓隨血流進入腦部引發(fā)栓塞。患者可能出現(xiàn)心悸、胸悶，需使用華法林鈉片、達比加群酯膠囊等抗凝治療。
4、糖尿病
高血糖會損害血管功能，增加血液黏稠度。典型癥狀包括多飲多尿，需通過二甲雙胍緩釋片、胰島素注射液等控制血糖，同時改善飲食結(jié)構(gòu)。
5、不良生活習(xí)慣
吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食及缺乏運動均會加速血管病變。建議戒煙限酒，每日進行30分鐘有氧運動，飲食減少鈉鹽和飽和脂肪攝入。
預(yù)防中風(fēng)需綜合管理基礎(chǔ)疾病，定期進行頸動脈超聲等篩查，出現(xiàn)突發(fā)偏癱、口角歪斜等癥狀時立即就醫(yī)。日常保持低鹽低脂飲食，每周至少150分鐘中等強度運動，避免情緒激動和過度勞累，高血壓患者需嚴格遵醫(yī)囑服藥。