艾草和陳皮一般可以一起煮水喝。
艾草性溫味辛苦，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效；陳皮性溫味苦、辛，能理氣健脾、燥濕化痰，二者一起煮水喝有一定益處。從藥理成分來看，艾草含有揮發(fā)油、黃酮類等多種成分，陳皮含有揮發(fā)油、橙皮苷等物質(zhì)，相互作用，煮水飲用后，可以幫助促進(jìn)身體的氣血運(yùn)行，增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能。同時(shí)，艾草和陳皮煮水還能在一定程度上緩解因寒濕引起的腹部冷痛、消化不良等癥狀。注意對(duì)艾草、陳皮過敏的人群不宜飲用兩者煮的水。
日常生活中，飲用艾草和陳皮煮的水要注意適量，不可過量飲用，因?yàn)榘莺完惼ば詼?，過量飲用可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)燥熱上火的癥狀。