玉蘇子常見(jiàn)用法主要有內(nèi)服煎湯、研末沖服、外用搗敷、配伍入膳以及制成丸散劑。玉蘇子是紫蘇的干燥成熟果實(shí)，具有止咳平喘、潤(rùn)腸通便等功效，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
1、內(nèi)服煎湯
玉蘇子可與其他中藥材配伍煎煮后服用，常用于治療痰多咳喘、腸燥便秘等癥狀。煎湯時(shí)需將玉蘇子搗碎以利于有效成分溶出，常規(guī)用量為5-10克，需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。陰虛咳喘及脾虛便溏者慎用。
2、研末沖服
將玉蘇子炒黃后研磨成細(xì)粉，用溫水或米湯送服，適用于老年體弱患者的虛性便秘。此法可保留更多揮發(fā)性成分，但需注意單次用量不宜超過(guò)3克。服用期間應(yīng)觀察是否出現(xiàn)胃腸不適等反應(yīng)。
3、外用搗敷
新鮮玉蘇子搗爛后外敷患處，可緩解蟲(chóng)蛇咬傷引起的腫痛。使用前需清潔皮膚，敷藥時(shí)間不宜超過(guò)4小時(shí)。皮膚破損或過(guò)敏體質(zhì)者禁用，外敷后出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)立即停用。
4、配伍入膳
玉蘇子可與粳米、蜂蜜等食材同煮成藥膳，適合慢性咳嗽患者輔助調(diào)理。常見(jiàn)配伍有玉蘇子粥、玉蘇子蜜膏等，每日食用量不超過(guò)15克。糖尿病患者應(yīng)避免加蜂蜜調(diào)制。
5、制成丸散劑
玉蘇子常與杏仁、萊菔子等配伍制成丸劑或散劑，如蘇子降氣丸等中成藥。這類制劑便于攜帶和定量服用，但需嚴(yán)格遵循說(shuō)明書(shū)用法。服藥期間忌食生冷油膩食物。
使用玉蘇子時(shí)應(yīng)注意區(qū)分紫蘇子與白蘇子，二者功效略有差異。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處以防霉變。長(zhǎng)期使用需定期評(píng)估療效，避免與鎮(zhèn)靜類藥物同服。出現(xiàn)惡心、腹瀉等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，孕婦及兒童使用前必須咨詢中醫(yī)師。日常可配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，飲食中增加膳食纖維攝入以增強(qiáng)通便效果。