氣血不足與脫發(fā)存在直接關(guān)聯(lián)，中醫(yī)理論認(rèn)為氣血虧虛會(huì)導(dǎo)致毛囊營(yíng)養(yǎng)供給不足，從而引發(fā)或加重脫發(fā)癥狀。
從中醫(yī)角度分析，氣血不足時(shí)血液無(wú)法充分濡養(yǎng)毛發(fā)，毛囊處于營(yíng)養(yǎng)不良狀態(tài)，可能導(dǎo)致毛發(fā)干枯易斷、生長(zhǎng)緩慢甚至脫落。這類脫發(fā)通常表現(xiàn)為頭發(fā)均勻稀疏，伴隨面色蒼白、乏力等全身癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期貧血或營(yíng)養(yǎng)不良確實(shí)會(huì)影響毛囊細(xì)胞分裂，導(dǎo)致休止期脫發(fā)比例升高。
部分特殊情況下，脫發(fā)可能由其他病理因素主導(dǎo)。如雄激素性脫發(fā)主要與遺傳和激素相關(guān)，斑禿則多與自身免疫異常有關(guān)。但這些疾病若疊加氣血不足，往往會(huì)加重脫發(fā)程度。臨床常見(jiàn)患者同時(shí)存在多種誘因，需經(jīng)專業(yè)辨證才能明確主次關(guān)系。
針對(duì)氣血不足型脫發(fā)，日?？蛇m量食用紅棗、黑芝麻、豬肝等補(bǔ)血食材，配合頭部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。冬季注意頭部保暖，避免過(guò)度燙染損傷發(fā)質(zhì)。若脫發(fā)量每日超過(guò)100根或持續(xù)超過(guò)3個(gè)月，建議至中醫(yī)內(nèi)科或皮膚科就診，通過(guò)養(yǎng)血生發(fā)膠囊、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液等藥物配合調(diào)理，同時(shí)排查甲狀腺功能異常、缺鐵性貧血等潛在疾病因素。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)對(duì)改善氣血循環(huán)同樣重要。