吃拉拉藤有助于清熱解毒、利尿通淋、散瘀消腫，還可能輔助降壓、抗炎。拉拉藤一般指豬殃殃，是一種常見的中草藥。
一、清熱解毒
豬殃殃性寒，能清除體內(nèi)熱毒，適用于火熱內(nèi)盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡。其含有黃酮類化合物，能抑制細(xì)菌生長。使用時(shí)可將新鮮豬殃殃搗汁外敷或煎湯內(nèi)服，脾胃虛寒者慎用。
二、利尿通淋
豬殃殃能促進(jìn)尿液生成，幫助排出體內(nèi)濕熱，適用于小便不利、淋證。其利尿作用有助于緩解水腫。可配伍車前草等草藥使用，但長期大量服用可能傷及腎氣，須中病即止。
三、散瘀消腫
豬殃殃能活血散瘀，適用于跌打損傷引起的局部腫痛。外敷可緩解炎癥反應(yīng)。孕婦禁用，以免動胎氣。外傷瘀腫初期冷敷，后期可配合豬殃殃外用以增強(qiáng)散瘀效果。
四、輔助降壓
豬殃殃中的某些成分可能幫助擴(kuò)張血管，具有一定輔助降低血壓的作用。但其作用較溫和，不能替代降壓藥物。高血壓患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并監(jiān)測血壓變化。
五、抗炎作用
豬殃殃提取物對多種炎癥模型有抑制作用，可能減輕炎癥反應(yīng)。適用于風(fēng)濕痹痛等炎癥性疾病?？膳浜掀渌癸L(fēng)濕中藥使用，但自身免疫性疾病患者需謹(jǐn)慎。
食用豬殃殃須注意適量，避免過量導(dǎo)致胃腸不適。建議在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下使用，尤其是長期服用或患有慢性疾病者。采集時(shí)需確認(rèn)植物來源安全，避免誤食有毒雜草。日常飲食應(yīng)均衡，配合適當(dāng)運(yùn)動，保持良好生活習(xí)慣。