肩周炎可能由肩關(guān)節(jié)退行性變、外傷、慢性勞損、內(nèi)分泌紊亂、免疫因素等原因引起，通常表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限等癥狀。
1、肩關(guān)節(jié)退行性變
隨著年齡增長，肩關(guān)節(jié)周圍肌腱、滑囊等組織發(fā)生退行性改變，彈性下降易出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。這類患者需避免提重物，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。
2、外傷
肩部骨折、脫位等急性損傷未及時處理，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊粘連。急性期需制動休息，后期可通過爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉改善功能。
3、慢性勞損
長期重復(fù)性肩部動作如繪畫、游泳等，易造成肌腱微小損傷積累。建議調(diào)整工作姿勢，配合熱敷和微波理療促進血液循環(huán)。
4、內(nèi)分泌紊亂
糖尿病、甲狀腺疾病患者因代謝異常，肩周組織更易發(fā)生纖維化。需積極控制原發(fā)病，疼痛明顯時可短期使用洛索洛芬鈉片。
5、免疫因素
部分患者存在自身免疫異常，引發(fā)關(guān)節(jié)囊無菌性炎癥。這類情況需完善風(fēng)濕免疫檢查，必要時采用糖皮質(zhì)激素局部注射治療。
日常應(yīng)保持肩部保暖，睡眠時避免壓迫患側(cè)，可進行鐘擺運動等低強度鍛煉。飲食注意補充維生素D和鈣質(zhì)，疼痛發(fā)作期減少炒菜、拖地等需要抬臂的家務(wù)活動，若保守治療3個月無效需考慮關(guān)節(jié)鏡松解手術(shù)。