米布袋屬于平性食物，既不屬于寒性也不屬于熱性。米布袋是中藥名，指豆科植物米口袋的干燥全草，具有清熱解毒、消腫止痛等功效，常用于治療咽喉腫痛、癰腫瘡毒等癥狀。
從中醫(yī)理論來看，米布袋性味甘、微苦，歸肺、胃經(jīng)，其性質(zhì)平和，無明顯寒熱偏性。作為中藥材使用時，米布袋適合多數(shù)體質(zhì)人群，不會因寒熱屬性引發(fā)不適?，F(xiàn)代藥理研究表明，米布袋含有黃酮類、生物堿等活性成分，這些物質(zhì)具有抗炎、抗菌作用，能夠緩解炎癥反應(yīng)，促進(jìn)組織修復(fù)。
在臨床應(yīng)用上，米布袋多與其他藥材配伍使用。治療風(fēng)熱感冒時可與金銀花、連翹同用，治療熱毒瘡瘍時可與蒲公英、紫花地丁配伍。由于米布袋藥性平和，長期少量服用一般不會導(dǎo)致體質(zhì)偏頗，但仍建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥造成不良反應(yīng)。
日常飲食中若需調(diào)理體質(zhì)寒熱，可選擇針對性更強(qiáng)的食材。體質(zhì)偏寒者可適量食用生姜、桂圓等溫性食物，體質(zhì)偏熱者可選擇綠豆、冬瓜等涼性食物。米布袋作為藥用植物，更適合在出現(xiàn)相應(yīng)癥狀時使用，不建議作為常規(guī)食療材料。使用米布袋前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，根據(jù)個體情況判斷是否適合，并嚴(yán)格掌握用法用量，孕婦、嬰幼兒等特殊人群更須謹(jǐn)慎。