擠出的母乳可通過溫水浴、恒溫溫奶器或室溫自然回溫的方式加熱，避免使用微波爐或煮沸。

溫水浴加熱時(shí)將儲(chǔ)奶袋或奶瓶放入40℃以下的溫水中浸泡，水位不超過瓶蓋，輕輕搖晃使受熱均勻，5-10分鐘即可。恒溫溫奶器需設(shè)置37-40℃，放入奶瓶后自動(dòng)恒溫加熱，適合規(guī)律喂養(yǎng)的家庭。冷藏母乳可提前1-2小時(shí)置于25℃以下室溫自然回溫，但需在4小時(shí)內(nèi)飲用完畢。冷凍母乳需先冷藏解凍12小時(shí)，再按上述方式加熱，解凍后24小時(shí)內(nèi)使用。加熱后的母乳需在2小時(shí)內(nèi)喂完，不可二次加熱或冷藏。

母乳儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)標(biāo)注擠奶時(shí)間，冷藏保存3天內(nèi)使用，冷凍可存3-6個(gè)月。加熱前檢查是否有分層，搖晃混合即可。喂食前滴于手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度，以接近體溫為宜。哺乳期母親需保持均衡飲食，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分?jǐn)z入，避免辛辣刺激食物。若母乳出現(xiàn)酸敗味或變色應(yīng)立即丟棄，哺乳期間母親用藥需咨詢醫(yī)生，部分藥物可能通過乳汁影響嬰兒健康。