尿常規(guī)隱血十一可通過(guò)調(diào)整飲食、多喝水、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期復(fù)查等方式處理。尿常規(guī)隱血十一可能由尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎炎、前列腺疾病、泌尿系統(tǒng)腫瘤等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高鹽、高脂肪、辛辣刺激性食物的攝入，適量增加新鮮蔬菜水果的攝入量，有助于減輕泌尿系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。避免食用可能加重腎臟負(fù)擔(dān)的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。保持飲食清淡，減少對(duì)泌尿系統(tǒng)的刺激。
2、多喝水
每日保持足夠的飲水量，有助于稀釋尿液，減少尿液中紅細(xì)胞濃度。建議每日飲水量控制在2000-3000毫升，分次飲用。多喝水可以促進(jìn)排尿，幫助沖刷泌尿系統(tǒng)，減少細(xì)菌滋生和結(jié)石形成的機(jī)會(huì)。
3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
短期內(nèi)避免進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，防止因運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)微血管破裂加重隱血情況。選擇散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)方式，待隱血情況改善后再逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意及時(shí)補(bǔ)充水分。
4、藥物治療
尿路感染引起的隱血可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治療。泌尿系統(tǒng)結(jié)石可選用排石顆粒、尿石通丸等藥物輔助排石。腎炎患者可能需要使用纈沙坦膠囊、黃葵膠囊等藥物控制病情。
5、定期復(fù)查
建議每1-2周復(fù)查尿常規(guī)，觀察隱血變化情況。如持續(xù)存在或加重，需進(jìn)一步做泌尿系統(tǒng)超聲、CT等檢查明確病因。對(duì)于反復(fù)出現(xiàn)的隱血，可能需要長(zhǎng)期隨訪監(jiān)測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在疾病進(jìn)展。
尿常規(guī)隱血十一患者應(yīng)注意保持會(huì)陰部清潔，避免憋尿，規(guī)律作息，保證充足睡眠。女性患者應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免經(jīng)血混入尿樣影響檢查結(jié)果。如出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、腰痛等癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉，增強(qiáng)泌尿系統(tǒng)功能。避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，每隔1-2小時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。戒煙限酒，減少對(duì)泌尿系統(tǒng)的刺激。