女性尿不盡總想尿可能與尿路感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、盆底肌功能障礙、妊娠壓迫、糖尿病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，針對(duì)性治療。
1、尿路感染
細(xì)菌侵入尿道引發(fā)炎癥時(shí)，膀胱黏膜受刺激會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急癥狀，可能伴隨排尿灼痛、尿液渾濁。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查確診，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片等。治療期間需多喝水促進(jìn)細(xì)菌排出。
2、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥
膀胱逼尿肌異常收縮導(dǎo)致尿意頻繁，但尿量少，夜間癥狀可能加重?？赡芘c神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，可通過(guò)膀胱訓(xùn)練改善，藥物如琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等能緩解癥狀。
3、盆底肌功能障礙
分娩損傷或長(zhǎng)期腹壓增高可能導(dǎo)致盆底肌松弛，表現(xiàn)為排尿后殘余尿感。凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于肌力恢復(fù)，嚴(yán)重者需生物反饋治療或手術(shù)修復(fù)。
4、妊娠壓迫
增大的子宮壓迫膀胱使容量減少，孕激素升高也會(huì)松弛尿道括約肌。屬于生理性改變，分娩后多自行緩解，建議分次少量飲水避免憋尿。
5、糖尿病
高血糖導(dǎo)致滲透性利尿和神經(jīng)源性膀胱功能障礙，典型表現(xiàn)為多飲多尿。需監(jiān)測(cè)血糖并使用降糖藥控制，如二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等。
日常應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔，避免久坐憋尿，每日飲水1500-2000毫升但睡前限制攝入。可嘗試記錄排尿日記幫助診斷，避免攝入咖啡、酒精等刺激性飲品。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等情況需立即就醫(yī)。