滇草蔻屬于溫性藥材，既非寒性也非熱性。滇草蔻是姜科植物草豆蔻的干燥成熟種子，具有溫中散寒、行氣止痛的功效，常用于治療胃寒嘔吐、脘腹脹痛等癥狀。
滇草蔻的藥性溫和，適合用于脾胃虛寒引起的消化不良、食欲不振等情況。其揮發(fā)油成分能促進(jìn)胃腸蠕動，緩解因寒涼導(dǎo)致的腹部不適。滇草蔻常與砂仁、木香等藥材配伍使用，增強(qiáng)理氣效果。陰虛火旺者慎用滇草蔻，可能加重口干舌燥等不適。
滇草蔻與真正熱性藥材如附子、干姜相比，溫補(bǔ)力度較為平和。其性質(zhì)介于寒熱之間，更適合長期調(diào)理脾胃功能。滇草蔻煎煮時(shí)間不宜過長，建議后下以保留有效成分。使用滇草蔻時(shí)需注意體質(zhì)辨識，避免與寒涼藥物同用降低藥效。
滇草蔻可研磨成粉入膳，或配伍其他藥材煎服。日常使用滇草蔻泡茶時(shí)，每次用量控制在3-5克為宜。儲存滇草蔻需密封防潮，置于陰涼干燥處。若出現(xiàn)用藥后上火癥狀，應(yīng)立即停用并咨詢中醫(yī)師調(diào)整方劑。