經(jīng)期前出現(xiàn)褐色分泌物可能由黃體功能不足、子宮內(nèi)膜異位癥、激素水平波動(dòng)、宮頸炎癥或?qū)m內(nèi)節(jié)育器刺激等原因引起，可通過(guò)激素治療、抗炎處理、調(diào)整生活方式等方式改善。
1、黃體功能不足
黃體期孕激素分泌不足可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜提前脫落，形成褐色分泌物。常伴隨月經(jīng)周期縮短或經(jīng)量減少，可通過(guò)地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物補(bǔ)充激素，同時(shí)避免過(guò)度勞累。
2、子宮內(nèi)膜異位癥
異位內(nèi)膜組織可能引起經(jīng)前點(diǎn)滴出血，表現(xiàn)為褐色分泌物，多伴有痛經(jīng)或性交痛。確診需超聲檢查，治療可選用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、布洛芬緩釋膠囊等藥物，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。
3、激素水平波動(dòng)
排卵后雌激素下降或壓力等因素導(dǎo)致激素紊亂時(shí)，可能出現(xiàn)少量?jī)?nèi)膜脫落。通常無(wú)其他不適，建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)短期服用戊酸雌二醇片調(diào)節(jié)。
4、宮頸炎癥
慢性宮頸炎或?qū)m頸息肉易接觸性出血，血液氧化后呈褐色。需婦科檢查排除病變，可選用保婦康栓、抗宮炎片等藥物，配合激光或冷凍治療。
5、宮內(nèi)節(jié)育器刺激
節(jié)育器摩擦子宮內(nèi)膜可能引起間歇性出血，尤其多見(jiàn)于放置后半年內(nèi)。若持續(xù)出血需超聲確認(rèn)位置，可服用氨甲環(huán)酸片止血，無(wú)效時(shí)考慮取出。
日常需注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或盆浴，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲；飲食上增加富含維生素B6的香蕉、菠菜等食物，減少生冷辛辣刺激；記錄月經(jīng)周期變化，若褐色分泌物持續(xù)3個(gè)月以上或伴隨嚴(yán)重腹痛、異常出血，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲及激素六項(xiàng)檢查。保持情緒穩(wěn)定有助于內(nèi)分泌平衡，必要時(shí)可進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理。