女生經(jīng)常眼前發(fā)黑頭暈可能與低血糖、貧血、體位性低血壓、前庭功能障礙、偏頭痛等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，針對(duì)性治療。
1、低血糖
長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或過度節(jié)食可能導(dǎo)致血糖水平下降，引發(fā)腦部供能不足。典型表現(xiàn)為眼前發(fā)黑、冷汗、手抖，進(jìn)食含糖食物后可緩解。建議規(guī)律三餐，隨身攜帶糖果應(yīng)急。
2、貧血
缺鐵性貧血常見于月經(jīng)量大的女性，血紅蛋白減少導(dǎo)致攜氧能力下降?？赡馨殡S面色蒼白、乏力，需通過血常規(guī)確診?？蛇m量增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物。
3、體位性低血壓
快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)延遲，腦部短暫缺血。多見于體質(zhì)瘦弱者，建議改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢，起床前先坐立30秒。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片。
4、前庭功能障礙
內(nèi)耳平衡器官異?？赡芤l(fā)眩暈伴黑矇，常見于梅尼埃病或前庭神經(jīng)炎?？砂殡S耳鳴、惡心，需耳鼻喉科檢查。急性期可遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片。
5、偏頭痛
視覺先兆型偏頭痛發(fā)作前可能出現(xiàn)閃光暗點(diǎn)，常伴隨單側(cè)搏動(dòng)性頭痛。避免熬夜、強(qiáng)光刺激等誘因，發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用苯甲酸利扎曲普坦片。
日常需保持充足睡眠，避免突然起身或長(zhǎng)時(shí)間低頭，經(jīng)期注意補(bǔ)鐵飲食。若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨嘔吐、意識(shí)障礙，應(yīng)立即就診神經(jīng)內(nèi)科或心血管科，完善頭顱CT、心電圖等檢查排除器質(zhì)性疾病。不建議自行服用補(bǔ)血藥物或止痛藥掩蓋癥狀。