剖腹產(chǎn)一般指剖宮產(chǎn),坐月子通常指產(chǎn)褥期。剖宮產(chǎn)后,產(chǎn)褥期一般要42天,注意事項(xiàng)通常有個人衛(wèi)生、飲食調(diào)理、休息與活動、傷口護(hù)理、惡露觀察等。
1、個人衛(wèi)生:產(chǎn)后身體出汗較多,要注意勤換衣物,保持身體清潔,可以用溫水擦拭身體,但要避免著涼。
2、飲食調(diào)理:可先吃一些清淡、易消化的食物,如小米粥、軟面條、雞蛋羹等。待胃腸功能恢復(fù)后,逐漸增加其他的食物。
3、休息與活動:產(chǎn)后身體虛弱,要保證充足的睡眠和休息,還可適當(dāng)在床上翻身、活動四肢,以促進(jìn)血液循環(huán),防止下肢靜脈出現(xiàn)血栓。
4、傷口護(hù)理:保持傷口清潔干燥,避免沾水,防止感染。觀察傷口有無滲血、滲液、紅腫、疼痛加劇等異常情況。
5、惡露觀察:注意惡露的顏色、多少和氣味。產(chǎn)后初期通常惡露較多,顏色鮮紅,可能隨后逐漸變淡、減少,無臭味。
日常生活中,要勤換衣物和衛(wèi)生巾,可用溫水擦身,傷口愈合后可淋浴,注意保暖,保持外陰清潔。