春季皮膚瘙癢可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、日光性皮炎、真菌感染、蕁麻疹等原因有關(guān)，可通過保濕護理、抗過敏治療、防曬措施、抗真菌藥物、抗組胺藥物等方式緩解。
1、皮膚干燥
春季氣候干燥多風，皮脂腺分泌減少導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱。表現(xiàn)為局部脫屑伴緊繃感，抓撓后可能出現(xiàn)紅斑。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免頻繁洗澡，水溫控制在40攝氏度以下。室內(nèi)可使用加濕器維持濕度。
2、過敏反應(yīng)
春季花粉、塵螨等過敏原增多，可能引發(fā)變態(tài)反應(yīng)性皮炎。常見于面部、頸部等暴露部位，伴隨打噴嚏、眼癢等癥狀。需遠離過敏源，必要時遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥，嚴重者可短期外用糠酸莫米松乳膏。
3、日光性皮炎
紫外線強度增加可能導(dǎo)致光敏反應(yīng)，表現(xiàn)為日曬后皮膚發(fā)紅、灼熱。多見于前臂、頸后等部位。外出前30分鐘需涂抹SPF30以上防曬霜，穿戴防曬衣帽。急性發(fā)作時可冷敷處理，遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷膠囊輔助抗炎。
4、真菌感染
溫暖潮濕環(huán)境易誘發(fā)體癬、股癬等皮膚真菌病，典型表現(xiàn)為環(huán)形紅斑伴邊緣脫屑。確診需進行真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑，貼身衣物需煮沸消毒。糖尿病患者等免疫力低下人群更需警惕。
5、蕁麻疹
食物、藥物等因素可能引起肥大細胞脫顆粒，導(dǎo)致風團樣皮疹和劇烈瘙癢。急性發(fā)作時可口服地氯雷他定干混懸劑，嚴重者需肌注苯海拉明注射液。記錄飲食日記有助于識別誘因，反復(fù)發(fā)作超過6周需排查慢性蕁麻疹。
春季皮膚護理需注意每日溫水清潔后及時涂抹保濕產(chǎn)品，選擇寬松透氣的純棉衣物。飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激。外出歸來可用生理鹽水濕敷暴露部位，若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚破潰、滲液，應(yīng)及時到皮膚科就診排查特異性皮炎等疾病。