藥店一般不能買到安眠藥。
如果因生活、工作、學(xué)習(xí)等因素，長(zhǎng)期處于精神壓力較大的狀態(tài)中，通常會(huì)影響睡眠質(zhì)量，從而出現(xiàn)多夢(mèng)、失眠等不適的癥狀。如果失眠的癥狀比較嚴(yán)重，一般需要使用安眠藥，如右佐匹克隆片、阿普唑侖片、地西泮片等。但是安眠藥一般屬于處方藥，通常需要在醫(yī)院，經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷后才能得到，在藥店中通常不能找到。
如果想要使用安眠藥，建議前往正規(guī)醫(yī)院，由醫(yī)生進(jìn)行診斷后得到。同時(shí)，建議平時(shí)培養(yǎng)興趣愛(ài)好，如旅游、唱歌、爬山等，有利于緩解精神壓力過(guò)大的癥狀，對(duì)緩解失眠的癥狀有一定好處。還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跑步、打羽毛球等，有利于放松心情。