判斷手腕是否脫臼可通過觀察畸形、活動受限、疼痛腫脹等癥狀初步識別，但需通過影像學檢查確診。
手腕脫臼時關節(jié)可能出現明顯變形，比如手腕向一側偏斜或出現異常隆起。受傷后手腕無法正?；顒?，嘗試旋轉或彎曲時會感到劇烈疼痛。受傷部位通常伴隨明顯腫脹和皮下淤血，觸摸時可能有骨頭錯位的摩擦感。部分患者會出現手臂麻木或手指無力，這與神經受壓有關。輕微活動可能聽到關節(jié)彈響，但自行復位存在風險。
兒童手腕脫臼可能表現為哭鬧拒碰患肢，家長需注意孩子是否刻意避免使用受傷手腕。老年人骨質疏松者輕微外力也可能導致脫臼，且腫脹程度可能較輕。長期重復勞損者可能出現慢性半脫位，疼痛呈間歇性。糖尿病患者或周圍神經病變患者可能對疼痛不敏感，容易延誤就醫(yī)。先天性關節(jié)松弛者脫臼概率較高，但復位后易復發(fā)。
疑似手腕脫臼時應立即停止活動，用硬板或雜志臨時固定患肢，避免懸吊加重腫脹。冰敷每次不超過20分鐘，間隔1小時重復，可緩解疼痛腫脹。就醫(yī)前不要自行嘗試復位，不要熱敷或揉搓傷處?；謴推谧襻t(yī)囑進行康復訓練，逐步恢復關節(jié)活動度。日常注意補鈣和維生素D，運動時佩戴護腕預防再次損傷。