孕早期右側(cè)睡覺,胎兒通常不會缺氧。胎盤功能儲備充足,子宮血供調(diào)節(jié)能力強(qiáng)。
孕早期子宮尚未明顯增大,對腹腔內(nèi)血管的壓迫非常有限。孕婦平躺或右側(cè)臥位時(shí),子宮的后方和右側(cè)均存在豐富的血管網(wǎng),機(jī)體可通過自身調(diào)節(jié)確保子宮胎盤的血流灌注穩(wěn)定,為胎兒持續(xù)輸送氧氣和營養(yǎng)。胎兒在羊水的緩沖和保護(hù)下,對母體體位變化的耐受性也較強(qiáng),短暫的體位改變不足以引起宮內(nèi)缺氧。
當(dāng)孕婦存在重度貧血、妊娠期高血壓疾病、子宮胎盤血管病變或胎兒自身存在嚴(yán)重發(fā)育異常時(shí),子宮胎盤的血流儲備能力可能下降。若孕婦長時(shí)間保持同一姿勢,確實(shí)存在一定程度影響血流動力學(xué)的理論可能。但這屬于少數(shù)情況,且通常與特定基礎(chǔ)疾病相關(guān)聯(lián),而非單純由右側(cè)臥位直接導(dǎo)致。
孕婦在睡眠中無需刻意保持特定睡姿,以感覺舒適、容易入睡為首要原則。孕早期睡眠姿勢的選擇空間較大,側(cè)臥、平躺均可,可借助孕婦枕輔助調(diào)整。建議定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,監(jiān)測血壓、血常規(guī)及胎兒生長發(fā)育情況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能影響胎兒供氧的妊娠合并癥與并發(fā)癥。