痔瘡是否會(huì)自愈需根據(jù)病情程度判斷，輕微痔瘡可能自行緩解，嚴(yán)重痔瘡?fù)ǔＰ枰深A(yù)治療。
痔瘡是肛門周圍靜脈叢曲張形成的病變，早期可能僅表現(xiàn)為輕微出血或肛門不適。這類情況通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，保持規(guī)律排便習(xí)慣，避免久坐久站，多數(shù)癥狀可逐漸減輕。溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。部分患者經(jīng)過(guò)數(shù)周生活習(xí)慣改善后，癥狀可能完全消失。
當(dāng)痔瘡發(fā)展為脫出、嵌頓或持續(xù)出血時(shí)，自愈概率顯著降低。血栓性外痔可能引起劇烈疼痛，需要藥物干預(yù)或門診處理。反復(fù)脫出的內(nèi)痔可能導(dǎo)致黏膜糜爛，需通過(guò)硬化劑注射或套扎治療。長(zhǎng)期慢性出血可能誘發(fā)貧血，這類情況必須接受專業(yè)治療。若痔瘡癥狀持續(xù)超過(guò)一個(gè)月無(wú)改善，或伴隨肛門分泌物增多、排便習(xí)慣改變等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
痔瘡患者日常需避免辛辣刺激食物，每日飲水量保持在2000毫升以上。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。久坐人群建議每小時(shí)起身活動(dòng)，可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量。出現(xiàn)肛門不適時(shí)可使用溫水坐浴，水溫維持在40攝氏度左右。若癥狀加重或反復(fù)發(fā)作，須到肛腸科進(jìn)行肛門指診或腸鏡檢查，排除其他腸道疾病可能。