長期咳嗽可通過生活方式調整、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式干預。長期咳嗽可能與呼吸道感染、過敏性疾病、胃食管反流、慢性支氣管炎、支氣管擴張等因素有關。
1、生活方式調整
避免接觸煙霧、粉塵等刺激性氣體，保持室內空氣流通。適當增加飲水量有助于稀釋痰液，每日建議飲用1500-2000毫升溫水。睡眠時墊高枕頭可減少胃酸反流刺激咽喉。戒煙并遠離二手煙環(huán)境，吸煙會加重氣道炎癥。
2、藥物治療
細菌感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。過敏性咳嗽可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。鎮(zhèn)咳藥物如右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿適用于干咳癥狀，痰多者需配合氨溴索口服溶液等祛痰劑。
3、物理治療
霧化吸入布地奈德混懸液可緩解氣道炎癥，生理鹽水霧化能濕潤呼吸道。超短波治療通過熱效應促進局部血液循環(huán)，適用于慢性支氣管炎。呼吸訓練如腹式呼吸可增強膈肌力量，幫助排痰。
4、中醫(yī)調理
風寒咳嗽可用通宣理肺丸，風熱咳嗽適用急支糖漿。久咳肺虛者建議服用養(yǎng)陰清肺膏，痰濕型咳嗽宜用二陳丸。艾灸肺俞穴、定喘穴等穴位可溫通肺氣，拔罐療法有助于祛除肺經(jīng)寒濕。
5、手術治療
支氣管結核導致的頑固性咳嗽可能需要支氣管鏡下介入治療。嚴重支氣管擴張合并感染時，肺葉切除術可能是最終選擇。術前需完善肺功能檢查及胸部CT評估，術后需配合呼吸康復訓練。
日常應注意保暖避免受涼，秋冬季節(jié)外出佩戴口罩。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，適量食用銀耳、百合等潤肺食材。保持規(guī)律作息，適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動。若咳嗽持續(xù)超過8周或出現(xiàn)咯血、消瘦等癥狀，應及時到呼吸內科就診，完善胸部影像學等檢查明確病因。咳嗽期間建議記錄咳嗽頻率、誘因及伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考。