慢性咽炎恢復(fù)時(shí)間通常為1-3個(gè)月，具體時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、治療方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，病程較長且易反復(fù)發(fā)作。急性發(fā)作期癥狀緩解需1-2周，但黏膜修復(fù)需要更長時(shí)間。輕度患者通過戒煙酒、避免辛辣刺激飲食、保持口腔衛(wèi)生等生活干預(yù)，配合醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物，可能在1個(gè)月內(nèi)癥狀明顯改善。中重度患者若存在胃食管反流、鼻竇炎等誘因，需同步治療原發(fā)病，恢復(fù)期可能延長至2-3個(gè)月。部分患者因職業(yè)因素長期接觸粉塵或過度用嗓，恢復(fù)時(shí)間可能超過3個(gè)月。治療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用銀黃含片、西地碘含片等局部抗炎藥物，合并細(xì)菌感染時(shí)可選用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛膠囊。霧化吸入布地奈德混懸液有助于減輕黏膜水腫，但需避免自行增減藥量。
慢性咽炎患者日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度，每日飲水1500-2000毫升，用淡鹽水漱口每日3-4次。飲食選擇百合、雪梨、白蘿卜等潤燥食材，避免煎炸及過冷過熱食物。教師、歌手等職業(yè)人群建議定期進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練，佩戴口罩減少粉塵刺激。若出現(xiàn)持續(xù)聲音嘶啞、吞咽困難或頸部腫塊需及時(shí)復(fù)查，排除其他器質(zhì)性疾病。恢復(fù)期間避免過度清潔咽喉導(dǎo)致黏膜損傷，可通過慢跑、八段錦等適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。