慢性咽炎一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與病因、治療方式及個(gè)體差異有關(guān)。
急性發(fā)作期經(jīng)規(guī)范治療可在1-2周緩解癥狀，但黏膜修復(fù)需更長時(shí)間。病毒感染引起的咽炎通常持續(xù)7-10天，細(xì)菌感染需配合抗生素治療2周左右。若因胃酸反流導(dǎo)致，控制反流后2-4周癥狀可改善。長期吸煙或接觸粉塵等刺激因素者，脫離不良環(huán)境后需1個(gè)月以上恢復(fù)。反復(fù)發(fā)作的慢性咽炎可能遷延3個(gè)月以上，伴隨咽干、異物感等癥狀。部分患者因免疫力低下或合并鼻竇炎等疾病，恢復(fù)期可能延長。霧化吸入、含片等局部治療可加速癥狀緩解，但黏膜修復(fù)仍需持續(xù)數(shù)周。
建議避免辛辣刺激飲食，保持室內(nèi)濕度，戒煙限酒。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或加重，需排查過敏性咽炎、反流性食管炎等潛在病因。日常用淡鹽水漱口有助于減輕炎癥，過度用嗓可能延緩恢復(fù)進(jìn)程。