化療后白細(xì)胞減少可適量食用高蛋白食物如瘦肉、魚(yú)類(lèi)，也可遵醫(yī)囑使用地榆升白片、鯊肝醇片、利可君片、維生素B4片、重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液等藥物。建議結(jié)合血常規(guī)結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和用藥。
一、食物
瘦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，有助于骨髓造血功能恢復(fù)，建議選擇牛肉、雞胸肉等低脂肉類(lèi)，每日攝入量控制在100-150克。魚(yú)類(lèi)如三文魚(yú)、鱈魚(yú)含有Omega-3脂肪酸和維生素D，能減輕化療引起的炎癥反應(yīng)，每周可食用2-3次，每次80-100克。蛋類(lèi)中的卵磷脂和膽堿對(duì)細(xì)胞膜修復(fù)有益，推薦水煮蛋或蒸蛋形式，每日1-2個(gè)為宜。菌菇類(lèi)如香菇含多糖成分，可刺激免疫細(xì)胞活性，建議煲湯或清炒，每周3-4次。動(dòng)物肝臟富含維生素B12和葉酸，每月食用1-2次豬肝或雞肝，每次50克左右即可滿(mǎn)足需求。
二、藥物
地榆升白片主要成分為地榆皂苷，適用于腫瘤放化療引起的白細(xì)胞減少，常見(jiàn)劑型為糖衣片。鯊肝醇片通過(guò)促進(jìn)骨髓造血干細(xì)胞增殖發(fā)揮作用，對(duì)輕度白細(xì)胞減少效果較好。利可君片為半胱氨酸衍生物，能增強(qiáng)骨髓造血功能，需連續(xù)服用2-4周見(jiàn)效。維生素B4片參與核酸合成，對(duì)治療和預(yù)防白細(xì)胞減少均有幫助。重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液通過(guò)刺激造血祖細(xì)胞分化提升白細(xì)胞，適用于重度骨髓抑制患者，需皮下注射使用。
化療期間應(yīng)保持飲食清淡易消化，避免生冷刺激食物，每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)藥物代謝。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次20-30分鐘。注意口腔清潔和皮膚防護(hù)，定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo)。保證充足睡眠，夜間休息7-8小時(shí)，午間可小憩30分鐘。保持居住環(huán)境通風(fēng)清潔，避免去人群密集場(chǎng)所，外出時(shí)佩戴口罩。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或感染癥狀需及時(shí)就醫(yī)。