眼壓升高后恢復(fù)正常的時(shí)間通常為1-7天，具體時(shí)長(zhǎng)與病因、治療方式及個(gè)體差異有關(guān)。
生理性眼壓升高如用眼疲勞或情緒波動(dòng)引起時(shí)，通過閉眼休息、冷敷或減少電子屏幕使用，多數(shù)在1-3天內(nèi)可緩解。青光眼急性發(fā)作等病理性眼壓升高需立即就醫(yī)，醫(yī)生可能開具布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等降眼壓藥物，配合靜脈注射甘露醇注射液等脫水劑，通常3-7天可控制眼壓。若因葡萄膜炎或眼外傷導(dǎo)致眼壓升高，需針對(duì)原發(fā)病治療，恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至5-7天。部分患者需激光小梁成形術(shù)或?yàn)V過性手術(shù)干預(yù)，術(shù)后眼壓穩(wěn)定需3-5天。日常避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、控制咖啡因攝入有助于縮短恢復(fù)周期。
眼壓升高期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)及暗環(huán)境用眼，每日監(jiān)測(cè)眼壓變化。飲食上可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免一次性大量飲水。若出現(xiàn)頭痛、視力驟降等癥狀需立即復(fù)診，長(zhǎng)期高眼壓患者需每3-6個(gè)月進(jìn)行視野檢查。遵醫(yī)囑規(guī)律用藥，不可自行停用降眼壓藥物，術(shù)后患者需按醫(yī)囑定期沖洗結(jié)膜囊。