頸椎病手術后手麻恢復時間通常為1-6個月，具體時長與神經(jīng)受壓程度、手術方式及個人體質有關。
術后1-3個月內手麻癥狀可能逐步減輕，此時神經(jīng)功能處于初步修復階段，術后早期康復訓練和神經(jīng)營養(yǎng)藥物輔助可促進神經(jīng)傳導功能改善。術后3-6個月是神經(jīng)恢復的關鍵時期，若術前神經(jīng)受壓較輕且手術解除充分，手麻癥狀可能基本消失。若神經(jīng)受壓時間較長或損傷較重，恢復時間可能延長至6個月以上，需結合電生理檢查評估神經(jīng)再生情況。恢復期間需避免頸部過度活動，定期復查影像學明確內固定位置及神經(jīng)根減壓狀態(tài)。
術后需保持頸部中立位，避免長時間低頭或突然轉頭動作，睡眠時選擇高度適宜的枕頭支撐頸椎曲度。飲食中可增加富含B族維生素的食物如全谷物、綠葉蔬菜，輔助神經(jīng)髓鞘修復。若術后6個月手麻無改善或加重，需及時復查排除術后粘連、神經(jīng)根再度受壓或內固定相關問題，必要時進行神經(jīng)電生理評估指導進一步治療。